Über diesen Kurs

Im Retreat Kunst. Bewegung. Umwelt. Körper und Geist bewusst wahrnehmen. wollen wir mittels Methoden aus der Kunst-, Museums- und Theaterpädagogik unsere Sinne aktivieren, unsere Wahrnehmung schulen und unser kreatives Denken anregen. Yoga, Meditations- und Atemübungen begleiten die Teilnehmer:innen die gesamte Woche, um so eine innere Balance herzustellen und das individuelle Wohlbefinden zu stärken.

Neben der Erholung von Körper und Geist, widmen wir uns im Retreat dem bewussten Wahrnehmen unseres Körpers und unserer Umgebung. Die Teilnehmer:innen können sich auf kreative und spielerische Art ausprobieren, um sich (wieder) mit sich selbst zu verbinden. Wir wollen nicht auf ein Ziel hinarbeiten, sondern tief in uns selbst hineinhorchen und so eine Verbindung mit uns und unserer Umwelt herstellen.

Wir werden künstlerisch aktiv, bewegen unsere Körper und nutzen unsere direkte Umwelt, um unsere Ziele zu erreichen. In und mit der Natur beobachten wir die eigene Innen- und Außenwahrnehmung und sensibilisieren unsere Selbstwahrnehmung. Praktische Übungen mit Medien wie Wasser und Ton helfen uns dabei den Kontakt miteinander, zu uns selbst und der Umwelt herzustellen und behalten zu können.

Inhalte & Ziele des Retreats:

✓ Methoden aus Hatha, Vinyasa & Yin-Yoga
✓ Erlernen von Atem- und Meditationsübungen
✓ Schulung kreativen Denkens
✓ Schulung der Wahrnehmung
✓ Plastizieren mit Ton
✓ Zeichenübungen
✓ Eigene Innen- und Außenwahrnehmung in der Natur beobachten
✓ Körper-, Kreativitäts- und Kommunikationsübungen

Zielgruppe

Kreatives Denken und eine geschulte Wahrnehmung können in jeglichen Berufsgruppen angewendet werden. Das Retreat Kunst. Bewegung. Umwelt. Körper und Geist bewusst wahrnehmen. spricht somit Menschen aus allen Berufsfeldern an.

Umfang und Ablauf

✓ Dauer: 5 Wochentage
✓ Struktur: In Tagesform, täglich von 10-17h
✓ Gebühr: 539 €; Abrechenbar als Bildungsurlaub
✓ Teilnahmebescheinigung nach erfolgreicher Absolvierung

Nächster Termin

tba

Kursgröße

max. 10 Teilnehmende

Förderungen & Ermäßigungen

Wir sind nach § 9 AWbG anerkannt. Die Kursgebühren können von der Finanzbehörde als abzugsfähig anerkannt werden. Das Retreat kann als Bildungsurlaub abgerechnet werden.

Ansprechpartner

Bei Fragen zu Ablauf und Inhalten können Sie sich gerne an unsere Weiterbildungsteam wende. Sie erreichen uns via Mail unter kik(at)daskulturgetriebe.de.